Una clase de Yoga en las tranquilas aguas del Golfo Nuevo

EXPERIENCIA: 

Chubut cuenta con excelentes opciones para renovar la energía, relajarse y que el regreso a la rutina valga la pena. Ya sea tomando sesiones de masajes y tratamientos de belleza, en los spas de algún hoteles, como así también asistir a centros holísticos o de terapias alternativas, son algunas de las propuestas más tradicionales. 

Una de las propuestas más interesantes pueden ser el SUP Yoga o StanUp Yoga en las costas de Puerto Madryn, que consiste en sesiones de yoga sobre el agua en tablas de surf que se realizan temprano por la mañana, sobre todo durante la primavera y el verano, para aprovechar la tranquilidad de la ciudad y disfrutar de las sensaciones que genera el medio en donde se practica. 

El Yoga Sup es una disciplina que fusiona el Stand up con el Yoga y consiste en la práctica de ejercicios de Yoga sobre tablas de Stand Up, disciplina que se sirve de una tabla y un remo. La tabla de stand up cumple la función de un mat (colchoneta de yoga) y las posturas se realizan sobre la misma. El remo no solo se utiliza para deslizarse hasta el punto donde se realiza la clase sino además sirve como barra para realizar las posturas. Previo a la misma, se realiza una entrada en calor que se hace en la costa de las playas de Madryn o en las tablas remando.